
Neu ab 17./18. September: Pilates mit Bettina
Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining, welches Körper und Geist gleichermaßen anspricht. Den Körper kräftigen, die Haltung verbessern und Stress abbauen, all das gelingt mit Pilates. Für Anfänger*innen und jedes Alter